MANASTIR LEPAVINA - SRPSKA PRAVOSLAVNA CRKVA

LIJEČENJE PRIRODNIM SOKOVIMA



 
o.Gavrilo
Prirodni sokovi od voća i povrća ljekoviti su za detoksikaciju, sprječavanje umora, poboljšanje varenja i sl. Svježe pripremljeni sokovi dobar su izvor vitamina i minerala, koji aktiviraju enzime u tijelu koji su katalizatori stotinama hiljada hemijskih reakcija koje se odvijaju u našem tijelu.
Enzimi produkuju energiju i neophodni su za varenje, apsorpciju i pretvaranju hrane u energiju za organizam. Bez vitamina ne bismo mogli obavljati svoje poslove, ne bismo mogli živjeti u doslovnom smislu.
Prema nekim stručnjacima naše tijelo može apsorbovati više minerala i vitamina ako pijemo svježe sokove nego od povrća i voća koje jedemo u komadu, te se smatra kako miješanje određenih vrsta voća i povrća oslobađa određene enzime koje samo jedno voće ili povrće ne bi moglo.
Spanac pomaže hormone, cvekla poboljšava varenje, banana je bogata kalijem i elektrolitima, snižava holesterol i krvni pritisak, jagode daju zaštitu od upala i bolesti srca itd.
Saša Lazić
Uh, kako samo iskušava ova jagoda svojom ljepotom..:))


(ova tema ima 4572 poseta)

Pročitano: 2447 puta